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好心态助你永葆美丽容姿:iphone5s评测

  • 来源:闻康资讯网
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  • 2016-06-07
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摘要:好心态对人有什么好处?每个人都希望自己可以永远不老,青春永驻,所以一般来讲,有些人往往会选择各种各样的护肤产品,其实这是治标不治本的,因为心理健康专家要告诉大家,只有拥有好心态,注意及时职场减压,才是永葆青春美丽的秘方。iphone5s评测最新动态及资讯。

男性:不应忽视心理健康!

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  好心态对人有什么好处?每个人都希望自己可以永远不老,青春永驻,所以一般来讲,有些人往往会选择各种各样的护肤产品,其实这是治标不治本的,因为心理健康专家要告诉大家,只有拥有好心态,注意及时职场减压,才是永葆青春美丽的秘方。

  有位心理学家说:人生是个心理过程,而非逻辑过程。同样,在某种意义上,美容是个心理过程,而不是技术过程。即疏导心灵深处的郁结、激发对生活的信心,从而营造达观、欢愉、向上心情的心理美容。

  心理美容,既注重容貌的美丽,同时也注重修养的提高,可使人跨越年龄、容貌、体态等客观局限,达到形象美和内在美的双重目的。

  现代医学研究表明:人的肤质与精神状态好坏息息相关。皮肤色泽取决于表皮内黑色素的含量、分布位置以及皮下血管收缩与扩张的程度,而这些因素无不受控于神经体液-内分泌系统的调节,其中情绪则起着“总导演”的作用。情绪不稳,精神因素不良,不仅会损害人的身心健康,更易损害人的容貌。因此当今流行一种新的美容观点:单纯的外表美容仅是“舍本逐末”的做法,科学的美容法应从追求整体美、自然美和健康美入手,情绪调整是美容的要素之一。

  当人遇到高兴的事而心情愉悦时,大脑内神经调节物质乙酰胆碱分泌增多,血液通畅,皮下血管扩张,血流通向皮肤,使人容光焕发,给人一种精神抖擞、神采奕奕、充满自信的感觉;相反,当人过度紧张、情绪低落时,体内儿茶酚胺类物质释放过多,肾上腺素分泌增加,使动脉小血管收缩,供应皮肤的血液骤减,使人面色苍白或蜡黄。如果一个人长期郁郁寡欢、焦虑烦闷,还会使上皮细胞合成过多的黑色素堆积于皮肤细胞中,使皮肤变得灰暗无光泽。忧愁苦闷导致神经衰弱、失眠,也会影响皮肤血液供应,使面容憔悴、眼圈发黑。

  现代职业女性工作紧张、生活忙碌,要真正达到“冰肌玉肤”、“面若桃花”的效果,除了一定的物质条件保证外,更需要修身养性,面对喧嚣的外界始终保持平和、恬淡的心情。总之,良好的心态是最好的美容方法。

  尤其是在现代社会,人们很容易面对比较忙碌的工作生活,所以说压力常常让自己喘不过气,而这样的一个状态只会加速自己的衰老,也不利于心理健康,所以提醒生活中的人们,不要太过的斤斤计较,有的时候放下,会让你生活更幸福。

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压力让你无所适从吗?这可能是因为五官给大脑传递了错误的信息。某咨询中心首席情绪与行为管理顾问刘明认为,好好利用你的五官,快乐源泉就藏在你的身体里。

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  • 编辑:刘晓丽
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