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胃溃疡是什么原因?吃什么食物好?

  • 来源:互联网
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  • 2020-09-02
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胃是我们人体的重要器官,胃部一旦出现问题我们就无法很好的从食物中获取营养元素。而在春季和秋季正是胃溃疡的高发季节,对于胃溃疡患者来说,在秋季一定要做好胃部的养护。胃溃疡的治疗还得从饮食上抓起,那么患有胃溃疡的病人吃哪些食物比较好呢?

  胃溃疡的原因

饮食不当

如果在平时过于偏食挑食,或者是吃不干净的东西、刺激性大的东西,如辣椒,那胃就容易受到影响,溃疡就有可能出现。

遗传

胃溃疡被证实有一定的遗传性质,所以有家族史的需要提高预防胃溃疡的意识,在平时就多注意。

细菌感染

可导致胃溃疡发病的细菌主要有幽门螺旋杆菌等,通常幽门螺旋杆菌达到一定的数量,就有可能会引发胃溃疡。

  胃溃疡吃什么食物好

秋葵

对于秋葵在大家的印象当中就是营养价值很高,而且秋葵切开之后会有很黏的液体,大家不要嫌弃这个,这个是秋葵最重要的东西,也可以更好的保护胃黏膜,而且对于慢性胃炎和胃溃疡有很好的功效

牛奶

牛奶中含有促进胃黏膜细胞生长的八种氨基酸,而且牛奶作为脂溶性维生素含量最丰富的食物,里面还含有胃黏膜必需的维生素B2。这些因子都可以帮助,胃壁细胞以及胃黏膜细胞再生和修复。胃溃疡患者可以每天喝一杯牛奶。

西红柿

具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的作用。每天坚持饮用200ml的西红柿汁,对胃黏膜能够起到非常好的保护作用。如果是空腹时感到胃痛,或者吃完油腻性食物以后感觉胃部灼烧感的话,建议可以喝一杯新鲜的西红柿汁来缓解症状。

香蕉

香蕉容易被消化吸收,而且一般都不会对肠胃造成不好的影响。由于香蕉中含果胶,所以可以缓解胃痛并且自然地调节肠道加快蠕动。如果容易便秘的话,吃点富含钾元素的香蕉,置换出电解质让体内的垃圾和毒素及时排出体外。

菠菜

菠菜能够促进胃部以及胰腺的分泌物质的分泌,能够增加食欲,有利于消化,含有的丰富的纤维素还能够促进肠胃的蠕动,有利于排便,不过菠菜草酸含量过高,能阻止钙质的吸收,所以应该避免与豆腐以及紫菜等高钙食物同时食用。

黑芝麻

黑芝麻除了具有很好的乌发作用,对于须发早白的人食用黑芝麻糊是最适合不过的了,而且对于有胃病的人也是很适合是食物。每天早上喝一杯黑芝麻糊,补充营养更加养胃。

无花果

根据研究,无花果可加速伤口复原,对于消化道溃疡颇有疗效。此外,无花果含丰富的抗氧化物,具有抗衰老的作用。无花果也有双向调节肠胃之效,脾虚泄泻的人吃之,可以止泻。相反,便秘的人吃它,则能润肠通便。鲜果或干品一样奏效。将无花果焙干磨粉,时常服用,有助胃溃疡愈合。

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